Сертифицированный эрготерапевт Сабине Микулане-Дзелзкалея провела крайне интересный и полезный для нас мастер-класс. Участники получили профессиональные рекомендации по улучшению качества жизни, а некоторые из рассматриваемых методик мы испробовали прямо на месте.
Ни один из вопросов участников мероприятия не остался без ответа, кроме того, мы получили и ряд домашних заданий. Одно из них касается оценки своего энергетического уровня в разное время суток для последующей корректировки режима дня. Сабине подготовила и объяснила методику выполнения задания, теперь дело за нами.
Мы очень благодарны Сабине за полученные знания и человеческое тепло!
Мастер-класс организован в рамках мероприятий Всемирного дня эрготерапии.
