Крайне интересная и полезная встреча с сертифицированным эрготерапевтом и физиотерапевтом Сабиной Микулане-Дзелзкалея состоялась накануне летнего сезона. Рассмотрели часто встречающиеся у пациентов случаи дисбаланса мышц — Сабина рассказала и показала на практике, как можно нивелировать дисбаланс и привести свой организм в равновесие с помощью доступных ресурсов.
Чрезвычайно полезная часть мастер-класса касалась различных факторов окружающей среды и их влияния на наше самочувствие.Затронули и тему когнитивной тренировки. «Мозг не стареет, если регулярно заниматься тренировкой мышления, воображения, внимания и памяти», — утверждает Сабина, наглядно продемонстрировав нам некоторые методики тренировки. В завершении встречи Сабина ответила на все вопросы участников.
