Ļoti interesanta un noderīga tikšanās ar sertificēto ergoterapeiti un fizioterapeiti Sabīni Mikulāni-Dzelzkalēju notika pirms vasaras sezonas sākuma. Izskatījām biežāk sastopamos muskuļu nelīdzsvarotības gadījumus pacientiem – Sabīne paskaidroja un praktiski parādīja, kā to var mazināt un ar pieejamo līdzekļu palīdzību atjaunot līdzsvaru savā ķermenī.
Īpaši noderīga semināra daļa bija veltīta dažādiem vides faktoriem un to ietekmei uz mūsu pašsajūtu.
Pieskarāmies arī kognitīvās spējas trenēšanas tematam. “Smadzenes nenoveco, ja regulāri trenējam domāšanu, iztēli, uzmanību un atmiņu”, – sacīja Sabīne un nodemonstrēja dažas treniņtehnikas.
Tikšanās noslēgumā Sabīne atbildēja uz visiem dalībnieku jautājumiem.
